Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 86.80g | Carbs: 133.06g.
Breakfast: Блины на Молоке, Ратибор Варенье Абрикосовое, Магнит Банан, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Сахар, Кофе Латте. Lunch: Oreo Печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез, Barilla Макароны Отварные, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Мартини Шампанское Асти, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Ferrero Конфеты Ферреро Роше. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann.lipa's Weight History
|