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treino pegado de perna em casa #40tena
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2255 kcal
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Fat: 71.05g | Prot: 153.07g | Carbs: 249.52g.
Breakfast: Banana Caturra, União Açúcar Refinado, Leite (Leite Integral), Pão Caseiro, Ovo Cozido. Lunch: Feijão Preto Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Espaguete. Dinner: Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Branco, Bife a Parmegiana. Snacks/Other: Café com Açúcar, Ovo Cozido, Copacol Filezinho de Frango Sassami. more...
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