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Home made Protein Ice Cream
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1778 kcal
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Fat: 57.29g | Prot: 123.49g | Carbs: 198.75g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Foodspring Whey Protein. Lunch: Mela, Foodspring Protein Cream Nocciola, Barilla Sugo con Basilico, Jocca Fiocchi di Latte, Coop Olio Extravergine di Oliva, Arance, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. Dinner: Mini Tortina al Cioccolato, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi). more...
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 Comments
ciao posso sapere come lo hai preparato? grazie mille
03 Apr 20 by member: gilda.sara
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Anch’io voglio sapere sembra ottimoooo
03 Apr 20 by member: sabrinaguerrare
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04 Apr 20 by member: wertyuii
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50€ a testa e vi svelo il segreto 🤐
04 Apr 20 by member: Andre_991
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No dai mi ha incuriosito tantissimo
04 Apr 20 by member: sabrinaguerrare
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Mmmm, dev'essere buonissimo 😋🤤
04 Apr 20 by member: Crudeliademom
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Han bhe allora niente amen..non hon50 euro sono un artigiana e c'è il corona virus..detto tutto 🤭😩🤬
04 Apr 20 by member: gilda.sara
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Ahahah scherzo dai! 😁 L'ho fatto con cioccolato fondente (al70%) fuso, un po' di latte parzialmente scremato, 30g di proteine whey in polvere (al cioccolato) ed uno shot di caffè. Ho shakerato il tutto, versato tutto in un bicchiere e l'ho messo in freezer per +2ore. Per la "decorazione" ho tritato una mandorla ed ho sbriciolato dei cereali. Le quantità esatte non le so perché ho usato del cioccolato fuso che stavo utilizzando per un altro dolce, ma penso che 10g di cioccolato fuso e 100ml/200ml di latte max possano bastare. Spero di essere stato chiaro. Vi posso assicurare che il sapore era identico a quello della Coppa del Nonno! I valori saranno più o meno questi: 200KCAL // GRASSI 5 - CARB 10 - PROTE 30.
04 Apr 20 by member: Andre_991
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04 Apr 20 by member: sabrinaguerrare
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04 Apr 20 by member: Andre_991
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Grazie mille..dovrò fare delle modifiche perché non posso usare il latte.. grazie della dritta
04 Apr 20 by member: gilda.sara
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Che meraviglia! 😊 Dev'essere sicuramente una bontà!
04 Apr 20 by member: 8MaurO3
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Figurati Gilda! Grazie Mauro! Era buono. 😁
05 Apr 20 by member: Andre_991
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