Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
81 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 33.80g | Carbs: 217.62g.
Breakfast: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Савушкин Йогурт Двухслойный. Lunch: Слодыч Печенье Мариэрта, Чай, Капуста Тушеная. Dinner: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Савушкин Йогурт Двухслойный, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сладуница Конфеты Птица Сладуница, Коммунарка Конфеты Березка, Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, ОК Миндаль Очищенный, Слодыч Печенье Классическое, Слодыч Печенье Мариэрта, Чай, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна211171's Weight History
|