Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 52.00g | Prot: 46.04g | Carbs: 217.00g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Резной Палисад Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Большая Кружка Сметана 10%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб, Гуляш из Говядины, Картофель Отварной. Dinner: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Песочное "Ириска". Snacks/Other: Киви, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|