Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 81.26g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: Пятерочка Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Простоквашино Сметана 15%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Лаваш Армянский, МКС Биойогурт с Ароматом Манго, Яблоко Зеленое, Постный Борщ. Dinner: Петелинка Шашлык из Грудки, Веселый Молочник Сметана 15%, Шампиньоны, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Белебеевский Сыр Белебеевский, Айва. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_crossfit's Weight History
|