Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 119.40g | Carbs: 172.24g.
Breakfast: Самодел Куриная Грудка Варёная , Минская Марка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Danone Творог Мягкий 5%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Метро Арахис Сушеный, Prosto Крупа Пшеничная. Dinner: Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|