Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
84.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 86.29g | Prot: 85.14g | Carbs: 220.45g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Авокадо Авокадо, Сахарный Песок, Банан, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Lunch: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Сыр Качокавалло, Варенье, Милти Бифштекс из Говядины с Овощами Гриль. Dinner: Майонез, Лук, Гречка, Опята. Snacks/Other: Сушеное Манго, Груша, Киви, Свежевыжатый Яблочный Сок. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|