Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2020
|
80.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 98.38g | Prot: 60.71g | Carbs: 120.09g.
Breakfast: Сыр Российский, Помидоры, Опята, Chin-Su Соус Чили Острый, Зеленый Луг Сметана 10%, Куриное Филе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Мясная Лавка Сардельки Свиные. Dinner: Кировский Манник. Snacks/Other: Сыр Российский, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|