Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
42.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 60.08g | Carbs: 212.63g.
Breakfast: Любятово Печенье Шоколадное, Магнолия Говядина Деревенская, Овсяная Каша на Воде, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Мёд, Имбирный Чай. Lunch: Киви, Ананас (Консервированные с Соком), Куриное Филе Вареное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Майонез. Dinner: Чай, Печеные Овощи, Ого Сухарики с Изюмом. Snacks/Other: Мандарины, Сушеное Манго. more...
|
|
218 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Yoga - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|