Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
72.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 58.89g | Prot: 120.98g | Carbs: 121.47g.
Breakfast: Курага, Кешью, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Русское Море Горбуша Запеченная, Картофель. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Русское Море Горбуша Запеченная , Картофель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|