Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1710 kcal
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Fat: 67.55g | Prot: 111.84g | Carbs: 155.23g.
Breakfast: BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Probios Fette Biscottate Integrali, Piselli Cuor di Natura le Grigliette, Caffè, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Lunch: Nattura Pane Azimo, Orogel Cicoria Catalogna, Ovito Uova Extra Fresche, Le Naturelle Albume d'uovo. Dinner: Il Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Ecor Crusca di Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Gemme Bio Quinoa Mix, Findus 4 Fiori di Merluzzo, Orogel Minestrone Leggerezza. Snacks/Other: Probios Fette Biscottate Integrali, Probios Fette Biscottate Integrali, Rio Mare Tonno all'olio Extra Vergine di Oliva, Equilibra Protein 31% Low Sugar. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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