Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 88.22g | Carbs: 203.27g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Сахарный Песок, Кофе, President Сыр Мягкий Brie, Сыр Российский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, 4 Сезона Весенние Овощи, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Coca-Cola Кола, Лаваш Тонкий, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Сыр Бри, Сушеное Манго. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|