Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2020
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 79.34g | Carbs: 145.96g.
Breakfast: Акконд Конфета Зернушка, Манная Каша на Воде, Манная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные. Lunch: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Кабачковая Икра, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Dinner: Акконд Конфета Зернушка, Сахар, Вемол Сметана 15%, Милково Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Карбонат, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья4))'s Weight History
|