|
|
1438 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 71.10g | Carbs: 181.81g.
Breakfast: Вип Кукурузная Крупа, Петропавловское Молоко 1,5%, Масло Сливочное У Чаю , Банан, Кофе, Манник Шоколадный (Кексы) . Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай, Масло Сливочное У Чаю , Картофель Овощ Сырой , Roshen Батончик Синий 💙 Рошен . Dinner: Чай, Zero Сироп Шоколад с Вишней М , Zero Низкокалорийный Джем Абрикос , Zero Джем Киви, Масло Сливочное У Чаю , Хлеб Урожайный Ржано-Пшеничный, Яйцо (Желток Отдельно) , Петропавловское Молоко 1,5%, Яйцо (Белок Отдельно) , Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Zero Сырный на 100, Bombbar Топпинг Клубничный 🍓, Кофе, Творог (Булаево), Масло Сливочное У Чаю , Айран (Булаево) , Добрая Крупа Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления , Яйцо (Желток Отдельно) , Яйцо (Белок Отдельно) , Помидор (Томат Овощ), Котлеты Аленушка , Петропавловское Молоко 1,5%, Айран (Булаево) . more...
|
|
141 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даниэлла Штерн's Weight History
|