Marellamarmar's Journal, 31 Mar 20

Col lombarda y hamburguesa de espinacas y pavo para comer. Después haré bici elíptica y pesas, es lo más entretenido del día junto a los aplausos de las 20 h. 👏🏻👏🏻 ¡Espero que sigáis todos bien! ¡Feliz martes!🙃🙃

View Diet Calendar, 31 March 2020:
1108 kcal Fat: 23.90g | Prot: 66.00g | Carbs: 145.58g.   Breakfast: Jamón York, Pan Blanco. Lunch: Royal Bizcocho Casero, Hacendado Leche Desnatada, Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Verduras. Dinner: Cerveza, Aceite de Oliva, Papa Cocida, Carrefour Atún Claro al Natural, Calabacín, Cebollas. more...
1571 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Muy buena pinta! Que aliño lleva la lombarda? 
31 Mar 20 by member: svetlanaalquian
Sí!! Estaba muy rico 🙂🙂 siempre les echo especias a las verduras. En este caso, le he echado ajo picado. 
31 Mar 20 by member: Marellamarmar

     
 

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