Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2020
|
65 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 41.09g | Prot: 59.69g | Carbs: 165.27g.
Breakfast: Сыр Российский, Лаваш, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Песочное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Банан. Dinner: Heinz Грибной Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Рис Вареный. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|