Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
82.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 27.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 70.45g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Сливки 20%, Jacobs Millicano , ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Варницкий Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Сахарный Песок. Lunch: Mlekara Subotica Сербская Брынза, ВкусВилл Стейк из Индейки, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Гречка Вареная, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|