marekkkkkk's Journal, 30 Mar 20

Dziś w Warszawie śnieg i na minusie, a 2 dni temu plus 17. 🤔🙂

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1508 kcal Fat: 39.20g | Prot: 105.04g | Carbs: 187.04g.   Breakfast:  Pomidory, SuperFish Panga Filet,  Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Lunch: Pomidory, Chleb Żytni, Jajko na Twardo, Omlet. Dinner:  Pomidory,  Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane),  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), SuperFish Panga Filet,  Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Snacks/Other:  Mięso z Piersi Kurczak,  Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane),  Zupa Pomidorowa z Makaronem. more...
2827 kcal Exercise: inne - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Śnieżyło mega 😸🌨️❄️🌨️ ale i słoneczko było 👍🌤️ 
30 Mar 20 by member: K1C1A
K1C1A tak raz słońce, raz śnieg i tak na zmiane 🌅❄️💧 
30 Mar 20 by member: marekkkkkk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marekkkkkk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.