Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 30.22g | Prot: 71.77g | Carbs: 110.45g.
Breakfast: Bombbar Овсяная Каша Быстрого Приготовления "Медовая", Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная, Хлеб, Сельдь Соленая, Магнит Банан. Snacks/Other: Epica Йогурт Клубника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ar4.ilona's Weight History
|