antonadiya's Journal, 30 Mar 20

Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
108.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 33.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 March 2020:
1307 kcal Fat: 73.86g | Prot: 80.57g | Carbs: 83.69g.   Breakfast:  Омлет или Яичница,  Омлет или Яичница. Lunch: Ашан Семга,  Смешанные Овощи (Замороженные),  Гречка Отварная. Snacks/Other:  Кешью, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Перекресток Грейпфрут Красный. more...
Gaining 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antonadiya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.