Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
70.5 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 79.67g | Prot: 101.81g | Carbs: 90.78g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Салями. Dinner: Перловая Каша, Иней Колбаса Литовская, Шашлык из Свинины, Курица Гриль, Банан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|