Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 63.90g | Carbs: 81.36g.
Breakfast: Залесский Фермер Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Плов со Свининой. Dinner: Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Штрудель из Лаваша (Лаваш, Яблоко, Корица, Яйцо, Творожная Масса, Мак), Greenfield Чай Чёрный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyushkass's Weight History
|