nadishek8's Journal, 29 Mar 20

Вкусно, сытно, полезно)

View Diet Calendar, 29 March 2020:
1352 kcal Fat: 43.05g | Prot: 101.96g | Carbs: 147.31g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин, Красные Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка с Овощами, Кускус. Dinner: Сыр Российский, Сырный рулет, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Мёд, Чай, Грейпфрут, Корица, Творог 5%, VPLab Nutrition Л-Карнитин, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Doppel Herz Омега-3. more...
200 kcal Exercise: Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
Духовка Кайзер? Нормально работает?) 
29 Mar 20 by member: babagrusha
извините,не в тему, но очень красивый горшок))) 
29 Mar 20 by member: GloriaHippo
Спасибо)) горшочек брали или в леруа или в икеа) Духовка работает отлично) но первые пару месяцев был специфический запах, позже выветрился) поэтому сейчас мне она особенно нравится)  
30 Mar 20 by member: nadishek8

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadishek8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.