Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2020
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 87.06g | Carbs: 247.21g.
Lunch: Magnum White, Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Wiejski, Pikok Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach Pure, Światowid Ser Gouda. Dinner: Smalec, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Czosnek, Cebule, Sottile Gusto Passata Przetarte Pomidory z Ziołami, Kujawski Olej Rzepakowy, Chef Select Tofu Naturalne, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Ser Gouda, Pudliszki Groszek Konserwowy, Biedronka Pieczarki. Snacks/Other: Pyzy Drożdżowe, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej (10g), Marco Pierniki Korzenne. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fit_andzia's Weight History
|