|
hoffentlich gehts bald wieder nach unten. 100% unter ETB geblieben. Meine Frau macht nun auch endlich richtig mit inkl. FatSecret :-)
|
90.2 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2486 kcal
|
Fat: 90.41g | Prot: 94.30g | Carbs: 242.46g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Wagner Steinofen Pizza Salami , Kraft Miracle Whip Balance, Scheibletten, Harry Toastbrot , Gartenkrone Kaisermischung. Dinner: Kraft Miracle Whip Balance, Scheibletten, Wolf Bayerische Gelbwurst, Harry Vital-Brot, Salzkartoffeln, K-Classic Fischstäbchen , Gemüsesoße. Snacks/Other: Köstritzer Schwarzbier. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
 Comments
29 Mar 20 by member: Bibi2020
|
Danke für die Unterstützung 😀
29 Mar 20 by member: Diätmorgan
|
100% unter ETB? sprich Nulldiät finde ich eher kontraproduktiv und auf Dauer gefährlich. 🤔
29 Mar 20 by member: Alamida
|
Das habe ich falsch ausgedrückt. Meinte das ich ganz sicher unter meinem etb lag, aber natürlich nicht 100 Prozent drunter.
30 Mar 20 by member: Diätmorgan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diätmorgan's Weight History
|