Наидобрейшего всем утра😍🤗
|
1368 kcal
|
Fat: 103.38g | Prot: 77.94g | Carbs: 28.20g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Кето кексики с маком🍮, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Брест Литовск Сыр Голландский, Кофе (из Молотых Зерен), Житница Здоровья Масло Кокосовое, Яйцо. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кето кексики с маком🍮, Помидоры Черри, Лосось в сливочно-чесночном соусе 🐟. Snacks/Other: Снежный Городок Пломбир Брикет на Вафлях. more...
|
|
Comments
Вот этот круглый сыр в баночке очень тоже мне нравится!!Жаль его так мало
29 Mar 20 by member: AnaSTasik2018
|
Мне больше нравится сербский "А ла Каймак", у него состав гораздо короче, чем у
Violette.
29 Mar 20 by member: Garda7
|
29 Mar 20 by member: snowf334
|
29 Mar 20 by member: puhlyk
|
Да ,я на кето. 👍
Каймак тоже очень люблю🤗
29 Mar 20 by member: натка2605
|
Я вроде ,тоже )))всего 1.5 мес.Но до конца не знаю рецептов😢Потеряла 6 кг за месяц.При чем легко.Вы давно на кето?
30 Mar 20 by member: snowf334
|
Вижу у вас правильный хлеб)Поделитесь рецептом пжл😃
30 Mar 20 by member: snowf334
|
Я на кето с сентября, до нового года-7кг. Но потом естесно 🤪 срыв(силы воли нет😏,да и тяжело когда на семью надо готовить нормальную еду и даже слушать ничего не хотят 😤) . Ну вот набрала за это время 3кг, сейчас по новой начала, с февраля, но вес уходит не охотно, всего 2,5 минус.
А про хлеб я уже писала в своей ленте, если не лень по листайте. Но лучше я вам посоветую одну девушку) у нее очень простые рецепты и вкуснвкусные, сама на нее подписана👍👌
30 Mar 20 by member: натка2605
|
Подпишитесь,у нее очень вкусно 😍🤗 alenabudaj
30 Mar 20 by member: натка2605
|
Спасииибо большое)))Держитесь!!!Мы имеем право стать сново красивыми!!!Я сама мама 2х девочек и мне 39,после родов 107.6 была😔Мужу все нравится,а мне очень дискомфортно:ноги отекают и спина ппц!Тем более доче млад почти 7 мес😀Хочу снова быть дееееевочкой))))Вот сейчас сижу,смотрю в духовку,а там печется хлебушек для мужа😑а я по хлебу просто ппц,маньячка!Да и на кето ,хочется иногда намазать на хлебушек ,на правильный кусочек мааасла)))))
30 Mar 20 by member: snowf334
|
Да вот держаться не всегда получается 🤪
Мне через два месяца 50😱, а внутри все ещё 25😂. Но видимо гормональный сбой дает о себе знать, никак не могу его побороть 💪
Вот это питание мне и понравилось, что можно есть масло, сыр, которые я люблю, даже на шоколад не так тянет, а он для меня это вообще (родину продам🤣), но готовить для себя и для семьи , это напрягает. Тем более, что мои норовят у меня чего нибудь отжать 😆 ну и получается дороговато 🙃
30 Mar 20 by member: натка2605
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
натка2605's Weight History
|