Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 51.58g | Prot: 35.22g | Carbs: 145.42g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Нежный Йогурт 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Нежный Йогурт 5%. Dinner: Вареное Яйцо, Food Master Йогурт Марракеш, Чернослив, Яблоко Зеленое, Food Master Йогурт Марракеш. Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|