Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
120.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 35.91g | Prot: 77.44g | Carbs: 76.76g.
Breakfast: Huile d'Olive, Форнакс Батон Любительский , Добрый Сок Яблоко Цитрус, Valio Молоко 0,05%. Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Лента Говядина. Dinner: Лента Индейка Филе. Snacks/Other: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Финики Иран. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|