Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 61.33g | Carbs: 46.26g.
Breakfast: MLEKOVITA Gouda, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Супер Зерна Проростки «Салатний Мікс». Dinner: Кокосовое Масло, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
InessaK84's Weight History
|