Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2020
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2013 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 82.27g | Carbs: 243.28g.
Breakfast: Ласковое Лето Джем, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Сыр Домашний. Lunch: Коммунарка Нежное Суфле с Желе Вкус Лимона, Жареная Картошка, Спартак Печенье Мария , Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Аристей Брынза, Свекла Вареная, Vici Порции Филе Хека. Dinner: Печенье, Спартак Печенье Мария , Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Лаваш, Яйцо, Сыр Российский, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Виталюр Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), АВС Огурцы Маринованные, Свекла Вареная. Snacks/Other: Банан, Банан, Киви, Гиппо Торт Черничный . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|