|
мечтаю когда вес упадет за 70 станет 69, а он все скачет то 70,9 то 70,8 и не может упасть(
|
70.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 23.71g | Prot: 29.36g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Свой Урожай Малина, Свой Урожай Чёрная Смородина , Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Чай зеленый, Бутер с твороженым сыром, Бутер с твороженым сыром. Lunch: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное, Хлеб Черный, Lipton Чай, Махеевъ Кетчуп Лечо, Брокколи на Пару, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|