Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
85.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2437 kcal
|
Fat: 95.93g | Prot: 124.36g | Carbs: 269.56g.
Breakfast: Чай, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Майонез, Борщ с Говядиной. Dinner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Омлет с Молоком, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|