Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 77.98g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный "Виолетта" "Благородные Грибы", Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Домик в деревне Сливки 10%, Nordic Овсяноблин на Кефире, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Лента Банан. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Мультизлаковые для Всей Семьи. Dinner: Miel De Lamour Кремовый Мед с Малиной, Чай, с.Пудовъ Сырники с Рисовой Мукой (без Сахара). Snacks/Other: Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Сырные Палочки. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashu1ya's Weight History
|