Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2020
|
109.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 98.72g | Carbs: 89.40g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты из Куриного Филе с Шампиньонами и Вялеными Томатами, Delverde Макароны Цельнозерновые, MuscleMeds Carnivor. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Окское Яичный Белок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|