Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1870 kcal
|
Fat: 88.48g | Prot: 76.82g | Carbs: 186.21g.
Breakfast: Слобода Майонез, Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Favorit Сыр Сулугуни, Ашан Огурец, 365 Дней Лаваш Армянский, Жокей Кофе Молотый. Lunch: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Макфа Макароны Отварные, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Dinner: Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Ашан Морковь по-Корейски, Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Топтыжка Сырок со Сгущенкой, Зерница Завитки Слоёные с Маком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinalight's Weight History
|