Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1221 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 44.70g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Любятово Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Сладкий Красный Перец, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Arla Сыр Natura Сливочный , Карусель Чиабатта Классическая . Dinner: Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Дружба Плавленный Сыр, Arla Сыр Natura Сливочный, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Сосиски Молочные. Snacks/Other: Магнит Банан, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шармель Пастила. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|