Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 13.53g | Prot: 35.20g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Яблочное Пюре с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Магнит Банан, Жареное Яйцо без Жира, President Плавленый Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые. Dinner: Дружба Плавленный Сыр, Гречка. Snacks/Other: Dario Сок Вишневый, Магнит Банан, Мандарины, Окей Виноград Черный . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|