abhazo4ka's Journal, 25 Mar 20

Приготовила с вечера ) завтрак был очень вкусный и ленивый 😋

View Diet Calendar, 25 March 2020:
1202 kcal Fat: 42.97g | Prot: 58.27g | Carbs: 143.09g.   Breakfast: Lutik Манго Ломтиками в Сиропе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Милушка Молоко 2,5%, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Хачапури по-Аджарски. more...

136 Supporters    Support   

Comments 
Для коржей: 🔸50 грамм овсяной муки (или любой другой) 🔸1 яйцо 🔸80 мл молока 🔸1/2 ч.л разрыхлителя 🔸Подсластитель по вкусу Для начинки: 🔸170 грамм мягкого творога 🔸Подсластитель по вкусу 🔸Манго (или любой другой фрукт) 🔸Какао для посыпки 🔸Ванилин ⠀⠀ 👩🏼‍🍳Приготовление: 1️⃣. Для овсяноблина смешиваем венчиком все ингредиенты чтоб не было комочков и отправляем на разогретую а/п сковороду. Готовим 4 небольших блина 2️⃣. Для крема соединяем все ингредиенты и все хорошо перемешиваем. 3️⃣. Смазываем каждый блин кремом и кладём нарезанный манго. И так повторяем все слои. Бока торта так же хорошо промазываем кремом, он пропитается и будет вообще 🔥😍 ⠀⠀ 4️⃣. Отправляем торт в холодильник на 2 часа, а еще лучше, приготовить с вечера и оставить на всю ночь. И тогда с утра вас будет ждать очень вкусный торт на завтрак 🤤 Я была в восторге от него 🌸 Приятного аппетита 😇 
25 Mar 20 by member: abhazo4ka
Класс! Надо попробовать 👍 
25 Mar 20 by member: Зазулина
🔥Надо попробовать 
25 Mar 20 by member: pretty_hot.85
Это вообще законно такое в ленту худеющих выкладывать? ))))  
25 Mar 20 by member: Marina_Angel
супер надо попробовать  
25 Mar 20 by member: Olychska
Марина, это нужно срочно приготовить и съесть 🤤 всего 487 ккал на весь тортик 👌🏼 
26 Mar 20 by member: abhazo4ka
Омитцььцтцлцльцоцооцоцоцоцллцоцоцогнн2нрр2ро2црц2о2оуруоо2о2л3шушушо3о3о3о3о33ш 
27 Mar 20 by member: markusian
Да  
27 Mar 20 by member: markusian

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


abhazo4ka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.