Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
79.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 65.74g | Prot: 82.57g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Березка Сыр "Полесский" 30%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Овсяные Хлопья Экстра 3, Новокаша, Березка Масло Крестьянское. Lunch: Плавленый Сыр «Сэндвич» Закон Бутерброда, Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла , Евроопт Хлеб Тостовый , Гречка, Тефтели в Сметанно-Томатном Соусе VT. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Евроопт Банан, Савушкин Творог 5%, Малина. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya_vitalievna's Weight History
|