Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 36.90g | Prot: 52.65g | Carbs: 148.68g.
Breakfast: Зеленый Чай, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Батон. Lunch: Селедка под Шубой, Barilla Спагетти #5. Dinner: Пангасиус. Snacks/Other: Campina Сливки 10%, Нескафе Кофе, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Рус's Weight History
|