Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
55.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1267 kcal
|
Fat: 68.03g | Prot: 59.54g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Эмир Сыр Адыгейский, Чай Несладкий, Картошка Печеная, Плов с Говядиной. Dinner: Арахис, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubusik3008's Weight History
|