Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2275 kcal
|
Fat: 181.12g | Prot: 111.77g | Carbs: 51.30g.
Breakfast: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Белый Город Сливки 33%, Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне, Яйцо. Lunch: ЯНТА Майонез Легкий, Клубника, Сметана 20%, Творог 9%, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Селяночка Яйцо Куриное, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Белый Город Сливки 33%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Пекинская Капуста, Огурец (без Кожуры), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Вареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Карусель Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataIonova_1's Weight History
|