Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 90.18g | Carbs: 189.92g.
Breakfast: Сырники ПП, Бургер Кинг Капучино. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Киви, Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Мягкая Белая Булка, Спартак Шоколад 90%, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dnevnik_pitania_m's Weight History
|