ndilekakay's Journal, 24 Mar 20

Ev yapımi acili çemen :))

View Diet Calendar, 24 March 2020:
1189 kcal Fat: 52.73g | Prot: 38.40g | Carbs: 137.56g.   Breakfast:  Çavdar Ekmeği,  Haşlanmış Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Siyah Zeytin. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt,  Bulgur Pilavı,  Patates Yemeği. Snacks/Other:  Türk Kahvesi, Ülker Albeni,  Çikolatalı Gofret,  Yağsız Kapuçino. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
günaydin afiyet şifa olsun☺ 
24 Mar 20 by member: miray32
Yaa ben buna bayılırım annem hep yapar gönderir 🙃 ama virüsten dolayı onuda gönderemiyor artık 😏 
24 Mar 20 by member: stjerneklart8
Afiyet olsun bu arada 🤗 
24 Mar 20 by member: stjerneklart8
Tarifini vereyim evde yapin cok basit kolay ve lezzetlidir damak zevkinize göre gelistirebilirsiniz benim de annem yapti malum kizimla birlikte anneanne evinde karantina günlerinde dinleniyoruz 😊 
24 Mar 20 by member: ndilekakay
çemen çok iştah arttıran bir sey 😔 
24 Mar 20 by member: Giyiz
Sindirim sistemi icin cok faydalidir ayrıca bayanlarda regl ağrılarına iyi gelir ve öksürük balgam gibi şikâyeti olanlarda yumusak söktürür ayrica içeriğinde acı ceviz ve baharatlar da eminim ki ayri ayrı faydalara sahiptir zaten yediğimiz kahvaltıda 1 tatli kaşığı :)  
24 Mar 20 by member: ndilekakay
Tarifini annemde verdi ama üşendiğimden yapmadım. Bu kadar faydalı olduğunuda bilmiyordum 😊😊 Haftasonu evde boşken yapayım en iyisi 😊 
24 Mar 20 by member: stjerneklart8

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ndilekakay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.