720К🥰 плотный ужин после тренировки💪🏻 сегодня была спина, и 30 мин бега🏃🏻♀️ настроение🔥 😍 завтра буду умирать от боли в мышцах😭😁 ноги ещё после субботы не прошли, а тут ещё и спина - как бы на работу встать завтра😁 всем хорошего вечера❤️
|
1379 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 73.79g | Carbs: 151.26g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Зеленый Листовой Салат, Яйцо-Пашот, Магнит Сыр Пошехонский, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Томатная Паста, Свиной Фарш (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenka_iv's Weight History
|