Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
691 kcal
|
Fat: 10.30g | Prot: 81.48g | Carbs: 66.50g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. Lunch: Булгур с Курицей. Dinner: Энерджи Про Протеин Клубника, NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. Snacks/Other: NL International Энерджи Диет Смарт Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regina.his's Weight History
|