Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2667 kcal
|
Fat: 130.42g | Prot: 98.32g | Carbs: 275.22g.
Breakfast: Сыр Эдам, Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Белый Хлеб, Монарх Мороженое, Яшкино Яшкинская Картошка, Белый Хлеб, Монарх Мороженое, Яшкино Яшкинская Картошка, Сыр Эдам, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картошка Вареная. Dinner: Сыр Эдам, Сливочное Масло, Белый Хлеб. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamashka.'s Weight History
|