Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 71.46g | Carbs: 172.74g.
Breakfast: Селяночка Крупа Гречневая. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Картофель, Кета. Dinner: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Болгарский Перец, Морковь, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alyona.elisa's Weight History
|