|
в КД хочется именно простых углеводов :( на обед сегодня остатки пп-кексов + блинчик со сгущенкой + ломтик хлеба со сливочным маслом + кофе с молоком КБЖУ обеда: 475/12/16,6/69,9
|
933 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 36.63g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Roshen Коровка, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Globus Кукуруза, Gusto Томатная Паста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Сладкий Красный Перец, Березка Сыр Пошехонский 45%, Евроопт Шампиньоны, Яйцо Куриное, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Сливочное Масло, Хлеб "Витебский Бездрожжевой" Нарезанный, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Рогачевский МКК Сгущенка, Маффины, Обычные Блины. Snacks/Other: Roshen Конфеты Коровка. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Budnevich's Weight History
|